【シニアのためのコアスタビライゼーション】

ワークショップセミナー
【シニアのためのスタビライゼーション】

高齢者指導に携わっているあなたにお届けします！
イスに座ったままで行う超簡単体操【いろは体操】と
【シニアのためのスタビライゼーション】の方法と考え方を学びます。

いろは体操は姿勢を整えます。
コアスタビライゼ―ションは体幹を安定させます。
シニアに対してのスタビライゼーション。
つまり体幹安定に結び付けて行くにはどのようにしらいいのか？
どのように活用して行ったらいいのか？
その考え方をお伝えいたします。

まだ、体験した事のない方は｢こんな簡単な体操で？？｣と驚ろきの体験をされるかもしれません！
高齢者指導の現場ですぐに活用できる体操をお持ち帰りください。


　■日時　　

　■会場　　
　　　　　　　　

　■講師　　JCCAマスタートレーナー、シニア講師
　　　　　　　谷春代

　■内容　　｢いろは体操｣「手足軽々体操」
　　　　　　・体操の考え方
　　　　　　・体験
　　　　　　・伝え方
　　　　　　・骨盤底筋感覚入力ツール体験（strech polu OM）

　■参加費　4200円
　　　　　振り込み先
　　　　　【みずほ銀行　亀有支店　普通１１８８２４３　ＨＢＣ】
　　　　　　※ご入金が確認出来ましたら受付完了となります

■申込フォーム　　　　　　　　　　　　
　　http://form1.fc2.com/form/?id=474781