トレーナー・運動指導者のスキルアップサポート~HBC~

トレーナー・運動指導者のためのスキルアップセミナー情報を提供。 また、講習会を構築したい人のサポートをいたします。

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いろは体操【3時間セミナー】



JCCA認定 
いろは体操
【3時間セミナー】



高齢者指導をされている方 必見!!

今、提供している運動は高齢者の日常に焦点があっていますか??
日本コアコンディショニング協会の【いろは体操】は
高齢者の日常に喜びと感動をお届けします。

【いろは体操】は椅子に座って行う簡単な体操です。
その人なりに姿勢が整い、動きが安定し、効率よく重心移動が行えるようになります。
ですから体操を定期的に行った高齢者の方々から、お喜びの声をたくさんいただいています。

  ■立ち上がりやすくなった
  ■歩くのが楽になった
  ■尿モレが改善した
  ■私にもできた
  ■動きやすくなった  などなど

【いろは体操】はコアコンディショングですから
姿勢や動きを獲得してきた発育発達の過程を再学習していきます。
それをポールを使わずに行います。
ポールを降りたときに背中がベタ~とした感じが
いろは体操では足裏に起こりますよ。
足裏の感覚が戻ってきて転倒予防にもつながります。

ご希望があれば、ストレッチポールOMの体験もできます!







 ■日時 2月26日(日)13:30~16:30 
 ■会場 グリーンハウスともべ(友部駅下車)
      茨城県笠間市鯉渕6269-11
 ■講師 JCCA MT シニアスペシャリスト講師 谷春代

 ■参加費 6300円
     振り込み先
     【みずほ銀行 亀有支店 普通1188243 HBC】
      ※ご入金が確認出来ましたら受付完了となります


申込はJCCAのHPこちらより







 ■日時 3月18日(日)9:00~12:00 
 ■会場 karada+(北千住東口下車)
      足立区千住旭町35-16ヒラバヤシビル3F
 ■講師 JCCA MT シニアスペシャリスト講師 谷春代

 ■参加費 6300円
     振り込み先
     【みずほ銀行 亀有支店 普通1188243 HBC】
      ※ご入金が確認出来ましたら受付完了となります

申込はJCCAのHPこちらより






いろは体操 
 ■日時 23年 未定
 ■会場 特別養護老人ホーム【泉陵虹の苑】
     宮城県仙台市泉区虹の丘1‐10‐6
     022‐373-6636
     ※会場まではお車での来場が便利です

 ■講師  JCCAマスタートレーナー、シニア講師
       谷春代 

 ■参加費 6300円
     振り込み先
     【みずほ銀行 亀有支店 普通1188243 HBC】
      ※ご入金が確認出来ましたら受付完了となります








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